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男性进入更年期需要怎样健康饮食?

对于男性是50至60岁，在这个阶段。覆盖在更年期的潮热，俯卧，头晕，心悸，看到黑点或四肢发冷等症状，你必须要特别注意保养。久久健康网网专家指出：男性进入更年期后，身体的消化功能下降，消化功能也有很大程度的减弱的更年期饮食

男士减成阳痿

男士吃减肥药可要注意了，小心不但“肥”没有减下去，还弄出了阳痿的症状，就惨了。近日一台湾男子欲找有关部门讨个说法。据了解，该男子身体较胖，一直为怎样减肥而苦恼。一个月前，在台东三路一家小商店买了一盒减肥胶囊，回家后按

香水塔花的功效与作用

【出处】《梧州草药及常见病多发病处方选》【拼音名】XiānShu＆iacute；TǎHuā【别名】水塔花（《广州植物志》），水星波罗（《广西药植名录》）。【来源】为凤梨科植物红苞凤梨的叶。全年采收。【原形态】多年生草本。

白菊花茶的功效与作用_禁忌

白菊茶是菊花茶的一种，因为它外表为白色而得名，它是所有菊花茶中营养价值最高的存在，其中以杭州出产的杭白菊最为有名，平时很多人都喜欢用白菊花茶泡水喝，它能清热解毒也能预防上火，不过白菊花茶在饮用时也有一些禁忌，这一点需要大

小飞扬草的功效与作用及禁忌

小飞扬草拼音：Xiǎo Fēi Y＆aacute；nɡ Cǎo别名：飞扬草（《岭南采药录》），痢子草、乳汁草（《岭南草药志》），痢疾草（《广东中药》），细叶飞扬草、小乳汁草（广州部队《常用中草药手册》）。出处：《生草药性

你知道杠板归吗它有什么功效作用和药用价值

在大自然界中有很多植物，有些植物大家从来都没有听说过也从来没有见过，但是它们却是不错的中药药材，杠板归就是这样一种存在。杠板归属于多年生草本植物，在中国的江浙和两广一带比较常见，有很高的药用价值。下面就为大家说一说杠板归

黄精和什么泡酒最好黄精泡酒配方

玉竹是一种非常常见的中药材。除临床医学外，它还可用于浸泡葡萄酒以保持健康。它可以改善气血。对于通常较弱的人尤其有用。如果要在葡萄酒中达到更好的健康和健康效果，则必须注意内部材料的选择。接下来就给大家公开一下黄精泡酒配方。

巴旦木的副作用和好处

巴旦木是生活中常见的一种坚果类零食，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和多种微量元素，适量食用对于身体好处是很多的，但多吃对身体也是有害的。下面来了解一下吃巴旦木的好处和坏处吧。　＆emsp；＆emsp；吃巴旦木的好处

知道拔罐的好处有哪些吗？

随着现在养生文化的兴起，越来越多的人都喜欢上了拔罐。据中医介绍，拔罐能有效祛除致病的邪气，有着很好的养生保健效果。那么，拔罐的好处都有哪些呢？拔罐后的注意事项又是什么呢？拔罐的好处1、可以平衡阴阳。阳旺盛就会热，阴旺盛就

高血压患者用药时切忌不要情绪激动

电视剧中经常看到这样的情节：老人突然情绪激动，手捂胸口，慌忙中抓一把药塞进嘴里。生活中也有很多老人如此效仿。殊不知，心情的好坏也会干扰药效的发挥，特别是刚生完气时吃药，药效会大大降低。这是因为生气、烦躁、郁闷等不良情绪会

辨别寒热中医的“温度表”

体温表是西医的最大骄傲之一，发明它的人肯定是天才，不知为啥没有给一个诺贝尔医学奖西医往往可以凭此小视中医了：你中医有什么了不起？历史悠久呀!医理深邃呀!但就只说这发热吧，你要望闻问切，四诊八纲，折腾来折腾去，好大半天还不

正确吃粗粮让你变年轻

近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性，老百姓开始知道，生活好了，可是也不能总吃细粮。于是超市里粗粮的价格不知道从何时起，比细粮的都贵了。但是据营养专家说：光知道粗粮好可不行，吃粗粮，要懂得因年龄段

酒后饮茶小心伤肾

茶是千家万户常用的饮料，亦可说它是健康的饮料，但酒后尽量不要立即饮茶。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。许多人由于缺乏医学常识，酒后往往爱饮茶，想以之解

五谷杂粮的五色理论

五色与四性一样，同样是祖国食疗医学的一部分。不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益，均衡摄取才是真正的养生。何谓五色？在中医理论中，五行应着体内的器官，木为肝，土为脾，火为心，金为肺，水为肾；就饮食保健方面而言，五色

简单！动动手指就能排毒

你是否觉得自己的体内聚集了很多毒素呢？其实我们可以通过日常的一些行动，排出体内的毒素！1.碱性浴疗法你可以选择在浴中添加150-200g含有中草药、花草精华的香氛浴盐泡浴15-30分钟。在浴缸中浸泡的时间越长，浴疗排酸的

素食渐渐成为健康生活方式

时下，都市正刮起一股素食风，甚至出现了“素食爱好者俱乐部”。夏季高温下，市民本就吃不下油腻的大鱼大肉，以豆制品等为主的清淡素食成为首选。记者近日在采访中获悉，南京正在刮起一股素食风，甚至出现了“素食爱好者俱乐部”。昨天，

脐是怕冷之地藏比露好

每个人的腹部中间，都有一只肚脐眼――因为它长在肚腹。凹陷如眼睛状，故有“肚脐眼”的俗称，它的正式名字为脐。不少人虽然知道它，但不一定了解它。孕育生命的通道人和哺乳动物的胎儿在孕育过程中，必须不断地从妈妈身上摄取营养和氧气

穴位按压缓解一时之痛

日常生活中，身体难免突然出现一些小状况，这时不妨试试穴位按压的方法，也许会帮你缓解一时之痛。牙痛牙痛时可以尝试按压“合谷”穴。“合谷”穴位于手背侧，大拇指与食指之间的中点。此穴位是多种疾病的保健穴。落枕落枕多因夜间睡姿不

泡脚药方：用四种中药泡脚能驱走多种不适症状

泡脚药方：用四种中药泡脚能驱走多种不适症状如果在天冷时节坚持每天用中药泡脚，能驱走多种不适症状。1、生姜祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。　一般取

中草药穿山龙栽培技术

龙别名串龙骨、串地龙、地龙骨、野山药，是薯蓣科多年生草本药用植物，根茎含薯蓣皂甙。具有活血舒筋，消食利水，祛风止痛，止咳平喘的功效。一、选地做床穿山龙根状茎在地下横向生长，需要选择土壤疏松，土层深厚，土壤肥沃的腐殖土或冲

反应快慢是预测寿命的重要依据

最近，英国研究人员发现，人做出反应的时间是最好的寿命指示器，比通过血压、锻炼量或体重来预测寿命更加准确。就过早死亡的可能性而言，反应迟钝的人比反应迅速的人高出两倍多。英国爱丁堡大学和格拉斯哥医学研究会在一项长达20年的研

癌症是否会遗传取决于多方面的因素

癌症是否会遗传取决于多方面的因素癌症现在不是明确的遗传性疾病，但是有越来越多的证据表明，癌症确实有遗传倾向，与遗传有一定关系。现在，有关癌症遗传的证据较多。从家庭内的癌症发病情况到细胞、分子水平的研究，都支持癌症具有遗

水果瘦身偏方惊人骗局

水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，可以帮助消化，可以补充身体所需营养......许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你揭开水果减肥

天麻治疗头痛的服用方法

天麻自古就是一味良药，《得配本草》称其＆ldquo；止风虚眩晕，通血脉九窍＆rdquo；。很多中医将天麻配入药方中，主治或兼治某些头痛或眩晕。老百姓也知道天麻能治头痛，常常将其放入鸡汤或肉汤内同炖。因此，许多群众将天麻作

麻柳叶的功效与作用

麻柳叶介绍【药用部位】为胡桃科植物枫杨的叶。植物形态详＂枫柳皮＂条。【性味】：苦，温，有毒。①《闽南民间草药》：＂辛，热，有毒。＂②广州空军《常用中草药手册》：＂苦，温，有小毒。＂【成份】含水杨酸、内酯、酚性成分及大量抗

女性朋友怎么让你的胸部挺起来

女人们都想做公主，＆ldquo；太平公主＆rdquo；却一定无人愿意做。那下面介绍的＆ldquo；三招＆rdquo；一定要记好了。NO.1：胸部保养要坚持一周里，最少要有两次对胸部做全面的护理。也许外用的丰胸霜对扩大你的

复方丁香开胃贴的功效与作用复方丁香开胃贴副作用

很多人在出现食欲不振、脘腹胀满等情况的时候，医生在诊治以后会选择复方丁香开胃贴进行治疗，那么复方丁香开胃贴的功效与作用有哪些呢？1、复方丁香开胃贴的功效与作用复方丁香开胃贴的功效主要是健脾开胃、燥湿和中、调气导滞，对于脾

玉米须水可以天天喝吗玉米须泡水喝的禁忌

玉米须水最好不要天天喝。玉米须水喝多了也会容易引起身体不适，不要盲目过量饮用。玉米须煮水能经常喝，它味甘，性平，没有副作用存在，人们经常喝玉米须煮制的水，能起到强心、开胃和平喘等多种保健功效。玉米须泡水的禁忌1、不能量太

黄金与中医药

世人结交需黄金，黄金不多交不深。纵令然诺暂相许，终是悠悠行路心。――唐・张谓诗词赏析在这个世界上，黄金的价值是被人们公认的。因为它不仅表现出自身价值的昂贵，而且是以它作为参照标准去衡量其它实质性物质的价值的。黄金一直是世

秋季养生食谱之煎蛋白菜虾仁汤

秋季养生食谱之煎蛋白菜虾仁汤炎热的天气可能很多人都想不到现在已经是立秋时节，立秋是夏季与秋季的过渡季节，告诉我们炎热的夏季就要过去，即将迎来凉爽的秋季。秋季天气比较干燥，身体会出现一些不适，比如口干、皮肤干、咳嗽等等，这

孕妇不发胖的秘密绝招

一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形

民间治疗胃下垂的偏方

俗话说偏方治大病，所以当一些人生病后，并没有及时的治疗，而是寻找偏方治疗。那么有没有治疗胃部疾病的偏方呢！答案是肯定的，那么常见的胃下垂通过偏方是如何治疗的呢！接下来就来为大家介绍，民间治疗胃下垂的偏方。方法一：党参15

肉苁蓉和什么泡酒最好？配伍锁阳壮阳且延年益寿

肉苁蓉是一种非常珍贵的药材。它还有“沙漠人参”的美称。肉苁蓉是古代常用的补阳补肾药。具有补肾壮阳的功效。肉苁蓉和什么是最好的葡萄酒答案是索阳。索阳和肉苁蓉一样生长在戈壁上，也有补肾阳的作用。吃肉苁蓉和锁阳酒是补肾壮阳的

鼻炎危害身体健康艾灸治疗鼻炎怎么样

鼻炎是一种非常常见的疾病，很多人们因为有鼻炎而烦恼，鼻炎的表现有很多，比方说流鼻涕、鼻塞、鼻氧等等多种不同表现，而且鼻炎还容易复发，鼻炎会引起头痛头晕等等各种不良现象，所以鼻炎危害身体健康要及时的治疗，艾灸治疗鼻炎怎么样

春夏季节，能否服用高丽参、鹿茸等温补之品

这话有对的地方，但又不尽正确。根据中医学“天人相应”的理论，人体阴阳之气也随四时变迁而消长，如自春至夏为阳长阴消，自秋至冬为阴长阳消，故人体春夏阳气偏盛，秋冬阴气为胜。因此，春夏进食高丽参、鹿茸等温补之品，受人体生理及节

中医提醒大家煎煮中药要注意这些事项

虽然说现如今西医十分流行且发达，但是喜爱中医治疗方法的朋友还是非常多的。其中中药就是人们用来保健身体或者治疗疾病的一种有效方法，我们都知道中药保健效果虽然不错，但是煎煮中药确实一门很大的技术活，那么煎煮中药有哪些注意事项

煎中药的禁忌致命

中医文化历史悠久，堪称中华民族的灿烂瑰宝。虽然用中医治疗治疗疾病需要比较长的时间，但是一举两得。中医常以汤剂治疗治疗疾病。但由于缺乏相关经验，很多朋友对煎药煮中药很感兴趣。煎中药的禁忌致命1、忌吃凉性在喝中药的情况下，饮

中医按摩如何辩证治疗上火疾病

上火是现如今非常常见的疾病之一，尤其在夏季，上火的人就更是非常多。我们知道上火的症状有很多，比如说：牙痛、流鼻血、尿黄等等，中医认为，不同的上火表现其治疗缓解的方法也不一样，那么下面就由小编来为大家介绍下中医按摩穴位分别

藕蔤的功效与作用及禁忌

藕蔤拼音：ǒu M＆igrave；别名：蔤（《尔雅》），藕丝菜（《纲目》）。出处：《纲目》来源：为睡莲科植物莲的细瘦根茎。性味：《纲目》：＂甘，平，无毒。＂功能主治：①汪颖《食物本草》：＂解烦毒，下瘀血。＂②《纲目》：＂

常按摩5个部位能治百病

在日常生活中，众所周知，中医针灸是非常深刻的，普通的针灸按摩没有副作用。最重要的是疗效仍然很重要。因此，许多人选择通过针灸和按摩来治疗疾病。按摩很受大家欢迎。通常，如果我们定期按摩5个穴位，就可以治疗许多疾病。接下来神奇

手脚冰凉始终无法自愈中医按摩调理管用吗？

在生活中存在着这样的一群人，他们的手脚不管是冬天还是在其它的季节，一点温度也没有，总是一种冰凉的感觉。经常性的手脚冰凉，对个人的健康是存在一定影响的，所以一定要适当的注意调理。那么，手脚冰凉始终无法自愈，中医按摩调理管用

最新研究发现女性搭伴减肥效果更好

导读：据报道，调查发现，如果与朋友搭伴减肥，一同调整饮食和锻炼，减肥效果更好。调查中，70%的女孩表示，与朋友一起减肥，乏味感会减少。而且她们还表示和朋友搭伴健身会增近与朋友的感情。　一般而言，如果和同性朋友一同保持健康

花旗参泡水喝的六大禁忌

喝出健康和美丽＆ensp；养生汤食谱大全花旗参也就是我们平时所说的西洋参，他对于我们的身体具有很好的保养功效。日常生活中服用花旗参的方法有很多，除了最为简单的用开水冲泡服用之外，也可以进行炖汤、蒸煮或者是研磨成为粉末以及

哪些中成药可治疗中风后遗症

虽然近几年来研发的治疗中风后遗症的新药品种很多，但传统中成药治疗本病毫不逊色，现将几种常用于治疗中风后遗症的中成药介绍如下，供患者选用。大活络丹：由白花蛇、乌梢蛇、黄连、天麻、虎骨、全蝎、人参、龟板、麝香、犀角、牛黄、朱

中药郁金的相关知识

郁金是一种常见的中药，具有行气凉血的功效，是治疗心脏和肝病的常用药。事实上郁金分为很多种最常用的就是黄郁金，是中医药中最常用的，接下来的文章就了来为大家介绍郁金的相关知识，希望能够给大家带来帮助。药材黄郁金：为植物姜黄的

注射用七叶皂苷钠有不良反应

β-七叶皂苷钠为中药娑罗子成熟果实中提取的三萜皂苷的钠盐，其制剂β-七叶皂苷钠注射液具有抗炎、抗渗出、消肿胀、改善微循环及恢复脑功能等作用，适用于脑水肿、脑血肿及烧伤、创伤或手术后的肿胀，也可用于痔疮、下肢静脉曲张及血栓

你了解刺果甘草吗刺果甘草有什么功效和副作用呢

在大自然界中有很多植物，虽然这些植物很多人都叫不出名字，但它们确实真贵的中药药材，刺果甘草就是其中之一。刺果甘草是也野生的草本植物，它的根茎和叶子都可以入药，入药后有不错的功效作用。接下来小编就详细给大家介绍一下刺果甘草

青春期少女可以怎么丰胸老中医给出了实用方法

丰胸的方法有很多，但是大多数保守丰胸的方法，比如通过食疗丰胸、按摩丰胸等，听起来虽然是那么回事，但是做起来以后会发现很长一段时间是没有什么效果的。女性在青春期发育期间，如果胸部比较扁平的话，就需要适当的采取丰胸的方法。那

三款有效减肥的食疗秘方

1.化湿减肥食疗方原料猪肚1个，生姜10g、胡椒粉3g、陈皮10g制法猪肚洗净入沸水锅内焯透，捞出，切成小片，将姜片、葱段、料酒及水入锅，文火炖至猪肚酥烂，加入盐、味精、胡椒粉调味即可。功效健脾益胃，祛痰除湿，减肥。用法

你常吃的这些食物竟是治疗肾结石的“良药”

你常吃的这些食物竟是治疗肾结石的“良药”肾结石是肾脏重要的常见病，发病率男性多于女性，其发病率与地理环境、生活习惯、水质和人种等因素都有关，但是最重要的还是饮食，下面小编就和大家一起了解一下结石对肾脏的危害以及如何用饮食

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